In uno dei momenti più magici della giornata un’immersione totale nella natura per ritrovare il contatto con la terra, con il nostro corpo e la nostra anima! Praticheremo insieme lo yoga in una cornice davvero speciale: il bosco del Parco La Mandria. Saremo all’interno del Percorso sensoriale di Cascina Brero. Avere i piedi nudi nello yoga è fondamentale per essere più stabili nelle posizioni e per avere una maggiore concentrazione. Sono la base e l’estensione degli Asana.